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4种水果已被拉黑,尤其第一种,要少碰,当心诱发癌症

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发表于 2020-3-28 21:04:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
  2020-03-27 21:39   搜狐健康

  

  现代社会,越来越多的人注意养生,在日常饮食种也是特别注意,除了一日三餐,也会吃一些新鲜的水果。不过,水果也不能随便乱吃。有些水果,如果吃得太多,不仅对身体没好处,反而损害身体健康。那么,不能吃的水果到底有哪些?


  


  不能吃的水果有哪些?


  (1) 槟榔:槟榔为棕榈科植物槟榔的干燥成熟果实,既是传统中药,又是敬待宾客的佳果。在我国广东省、湖南省、海南省、台湾省等地以及非洲、东南亚一些国家,人们有喜欢嚼食槟榔的习惯。然而,近年来的研究已向人们敲响了警钟:嚼食槟榔危害健康,尤其是可以增加罹患口腔癌的危险。流行病学发现,嚼食槟榔的地区,口腔癌的发病率高于不嚼食槟榔的地区,尤其是槟榔与烟酒同食的情况下。早在2003年,槟榔被国际癌症研究中心认定为一级致癌物。因此,为了自身健康,最好是远离嚼食槟榔。


  (2) 青西红柿:研究表明,未成熟的青色西红柿含有一种毒性物质,叫龙葵素,当人们食用这种还未成熟的青色西红柿时,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐、头晕、流口水等中毒症状。生吃青西红柿,则危险性更大。为了自身健康,对于青西红柿这种水果,再馋也要忍住。


  (3) 打工业蜡的苹果:苹果是生活中一种常见的水果。红彤彤的苹果摆在面前时,煞是喜人,让人有一种一口咬下去的想法。不过,这些颜色特别鲜艳的苹果可能被人打上了一层蜡。虽然苹果上打蜡是允许的保鲜方法,但是在蜡的选择上却很有讲究,只能使用食用蜡,这是国家允许使用的,对人体没有害处。但是很多不法商贩利益熏心,使用工业蜡给苹果等水果打蜡,其中所含的汞、铅可能通过果皮渗透进苹果果肉,给人体带来严重危害。


  (4) 杨桃:研究表明,杨桃中含有一种刺激性神经毒素,可以导致肾脏疾病加重。所以有肾脏病的病人或者曾有过肾脏疾病史的人最好不要食用杨桃,以防肾脏疾病复发或者中毒危及生命。没有肾脏问题的人也应该将这种水果拉入黑名单,以免损害肾脏。


  


  最后提醒大家,除了上述水果,还有一些有毒的野果也不能碰,另外,参考世界卫生组织针对中国的蔬菜、水果的建议,水果吃之前要彻底削皮,在烹食之前要用安全的水浸透。如果时间充裕,可以吃水果之前,在水里泡一下水果,因为这样可以使残留的农药溶出。


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